Terapevtska masaža hrbta je natančna globinska masaža , ki se osredotoča na sproščanje in mehčanje mišic na hrbtu. Z masažo sprostimo tudi najglobje mišice na hrbtu, med lopaticami ter vzdolž hrbtenice in odpravimo mišične zatrdline.
Terapevtska masaža hrbta sprosti, ogreje in raztegne celotno hrbtenico. S tem se poveča gibljivost ramenskega obroča, vratu in lopatic ter tudi ledvenega predela, povrne se občutek vitalnosti.
Masaža poveča prekrvavitev in tako pomaga pri odvajanju strupov, ki se nakopičijo v tkivih zaradi zakrčenosti ter omogoči medvretenčnim diskom, da dobijo dovolj hrane, tudi ko so že prisotne izrazite degeneracije hrbtenice (obraba hrustanca, kalcinacije, zožitve medvretenčnih linij in posedanje hrbtenice.
Terapevtska masaža hrbta je učinkovita pri
- bolečinah v hrbtenici,
- posedanju vretenc,
- degenerativnih stanjih hrbtenic (spondiloza, skolioza)
- zdrsih medvretenčnih ploščic
- bolečih menstruacijah,
- bolečinah v križu, kolkih in kolenih
- mravljinčenju v nogah,
- nepravilni drži,
- slabi gibljivosti v ledvenem delu,
Terapevtska masaža hrbta lajša tako kronične kot tudi akutne bolečine. Posamezna terapevtska masaža hrbta izboljša stanje za nekaj dni, medtem ko redne terapevtske masaže hrbta uspešno lahko celo odpravijo dolgotrajne kronične bolečine.
Rezultat so:
- sproščene mišice hrbta
- sporočene mišice zadnjice in nog,
- boljša drža
- boljše občutenje celotnega telesa,
- lahkoten korak
Kdaj ne moremo izvajati terapevtske masaže hrbta:
- pri močni osteoporozi,
- pri svežih poškodbah,
- v primeru vnetnih stanj.
